Le programme ICOPE recommandé par l’Organisation Mondiale de la Santé vous invite à mesurer et préserver 6 fonctions afin de continuer à faire le plus longtemps possible ce qui est important pour vous. Ce programme est soutenu par le Ministère de la Santé et de la Prévention. L’intérêt de ce programme est qu’il permet d’intervenir tôt, dès que l’on observe la baisse d’une fonction. C’est à ce stade que la prévention est la plus efficace.
Avec le programme ICOPE je fais le point sur mes capacités :
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Pour qui ?
Je suis un senior de + de 60 ans
Je suis à mon domicile ou en résidence
Je suis autonome, me sens bien dans ma tête et dans mon corps et veut le rester
